10 Rekomendasi Air Mineral Terbaik

Berasal dari sumber mata air yang tinggi kandungan mineral, air mineral memberikan manfaat lebih dibandingkan air putih biasa. Di Indonesia, air mineral dikemas dalam botol plastik maupun kaca dengan mengikuti anjuran lembaga kesehatan. Apakah Anda bermaksud membeli air mineral untuk konsumsi harian?

Di Indonesia, Anda bisa menemukan mineral water dengan merek Aqua, Le Minerale, Pristine, hingga Equil. Dari mulai kadar TDS, sertifikasi, dan aspek lain seperti nilai pH perlu diperhatikan ketika memilih mineral water. Yuk, baca tuntas artikel PickyBest ini guna menemukan air mineral terbaik untuk Anda!

Apa itu Air Mineral (Mineral Water)?

Banyak orang masih bingung dengan perbedaan air mineral dan air putih biasa. Memang secara tampilan keduanya tampak sama, namun dari kandungan dan asalnya jelas berbeda.

• Air mineral adalah air yang didapat dari sumber kaya mineral, seperti garam dan belerang.
• Air putih biasa berasal dari hasil penyulingan air sungai, danau, atau sumber alami lainnya.

Air non-mineral bisa diubah dengan menambahkan kandungan mineral atau mengaerasinya dengan karbondioksida. Baik air mineral asli atau buatan umumnya mengandung mineral yang beragam, secara umum yaitu kalsium karbonat, magnesium sulfat, kalium, dan natrium sulfat.

Cara Memilih Air Mineral (Mineral Water)

Agar tak salah pilih, simak dengan saksama terlebih dulu panduan memilih air mineral terbaik di bagian ini.

Pahami tentang Kadar TDS pada Air Mineral

Total padatan terlarut (TDS) adalah ukuran total gabungan zat organik dan anorganik yang terkandung dalam cairan, diukur dalam satuan part per million (ppm) atau milligram per liter (mg/L). Satuan ini mengukur berapa massa bahan kimia yang terkandung atau mencemari per satuan volume air. Berikut adalah beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang kadar TDS.

Pilih Air Mineral dengan Kadar TDS sesuai Anjuran Lembaga Kesehatan

Tingkat TDS yang tinggi dapat mempengaruhi rasa dan bau air mineral terbaik. Sementara tingkat TDS yang rendah akan mengurangi jumlah nutrisi yang ada di dalamnya.

Menurut Peraturan Menteri Kesehatan No. 492/Menkes/Per/IV/2010, kadar TDS pada air mineral yang boleh beredar maksimum 500 mg/L. Sementara menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), batasan kandungan TDS yang dianjurkan berada di atas 100 ppm atau 100 mg/L. Jadi, Anda bisa mencari air mineral dengan rentang TDS kisaran 100 – 500 mg/L.

Sebaiknya Tidak Memilih yang Kadar TDS-nya 0 atau Lebih dari 500 mg/L

Dalam studi WHO, dijelaskan bahwa tingkat TDS yang berbeda-beda bisa mempengaruhi rasa dan baunya. TDS yang kurang dari 50 ppm atau 0 ppm tidak dianjurkan karena Anda akan kekurangan mineral esensial. Hal ini juga berdampak pada rasa air yang tidak diinginkan bagi banyak orang.

Sementara TDS yang tinggi di atas 500 ppm juga kurang direkomendasikan karena dapat meninggalkan endapan pada perabot rumah tangga dan menimbulkan korosi pipa. Di banyak kasus, TDS yang tinggi sering dikaitkan dengan kontaminasi zat limbah berbahaya seperti sulfat dan bromida arsenik yang dikhawatirkan memengaruhi kesehatan.

Pilihlah Air Mineral yang Memenuhi SNI dan Izin Edar BPOM

Air mineral terbaik yang diolah dengan teknologi tertentu dan dikemas langsung dalam botol, umumnya disebut dengan AMDK (Air Minum dalam Kemasan). AMDK ini terdiri dari air mineral dan air mineral alami.

• Air mineral biasanya mengandung mineral dalam jumlah tertentu, kemudian diolah tanpa mengubah atau menambah unsurnya sesuai SNI 3553:2015 yang memiliki 27 kriteria syarat mutu.
• Air mineral alami umumnya langsung diambil dari sumber mata air atau dibor dari sumur yang dalam, sehingga kandungannya tetap terjaga dari pencemaran namun tetap harus melewati 11 kriteria uji mutu yang tercantum pada SNI 6242:2015 dan izin BPOM.

Periksa Derajat Keasaman (pH) yang Dimiliki

pH digunakan untuk mengukur derajat keasaman atau alkali pada larutan. Air dengan pH rendah sering bersifat asam, dan air dengan pH tinggi umumnya bersifat basa (alkali). Sementara untuk air murni yang tidak tercampur kontaminan (netral) biasanya memiliki pH 7 pada suhu 25 ^oC.

Meski tidak ada pengaruh kuat antara pH air minum dengan kesehatan, air dengan pH kurang dari 6,5 dapat melepaskan ion logam dari perlengkapan pipa. Sebaliknya, air dengan pH lebih dari 8,0 akan sulit didisinfeksi. Di Indonesia, air yang boleh dijual harus memiliki pH 6 – 8.

Sementara minuman seperti jus atau soda dengan pH di bawah 6 boleh diperjualbelikan, namun tidak dikategorikan sebagai air minum.

Jika Ada, Cek juga Kandungan Mineral yang Tertera di Kemasan

Kandungan setiap air mineral bervariasi karena sumber dan pemrosesannya yang berbeda-beda di setiap produk. Air mineral terbaik setidaknya harus mengandung mineral alami yang baik untuk tubuh. Untuk itu, sebaiknya pilihlah produk AMDK yang mencantumkan keterangan “air mineral” pada label kemasannya.

Kandungan mineral pada air yang berguna banyak bagi kesehatan antara lain:

• Kalsium digunakan tubuh untuk kesehatan tulang dan gigi.
• Magnesium membantu dalam produksi energi, kontraksi otot, dan komunikasi sinyal saraf.
• Natrium membantu Anda lebih fokus karena mampu menghasilkan sinyal listrik antara otak, saraf pusat, dan otot.

Pertimbangan saat Memilih Sparkling Mineral Water

Sparkling water atau air berkarbonasi adalah variasi air minum, yang tidak berwarna, tidak berasa, dan tidak berbau. Produk ini masih termasuk jenis air mineral, namun memiliki gelembung (sparkling) yang berasal dari sumur dengan karbonasi atau sumber mata air yang mengandung banyak karbondioksida dan hidrogen sulfida.

Namun, beberapa produsen ada yang sengaja mangaerasi lebih banyak CO₂ di dalam air agar lebih berbuih. Bahkan ada juga yang ditambahkan perasa, natrium bikarbonat, dan garam supaya cita rasanya lebih nikmat, contohnya seperti air soda.

Sparkling water yang demikian tentu saja tidak menyehatkan, jadi lebih baik pilih sparkling mineral water untuk mendukung kesehatan Anda.

10 Rekomendasi Air Mineral (Mineral Water) Terbaik

Berikut kami rekomendasikan sepuluh air mineral terbaik yang dapat Anda beli di warung kelontong hingga supermarket terdekat. Selamat memilih!

1. Eternal Plus (E+)

Dibotolkan langsung dari alam, tanpa sentuhan tangan manusia

Eternal Plus diklaim 100 persen mengandung natural mineral water, yang artinya diproses dan dibotolkan langsung dari alam. Karena tidak menggunakan teknologi ataupun melibatkan sentuhan tangan manusia, kandungan TDS produk ini cukup rendah.

Air mineral terbaik ini juga lulus pengawasan mutu yang ketat dari Eplus Alkaline Water Pte. Ltd dengan standar ISO 22000:2005 (food safety management system), ISO 9001:2005, SNI, dan Halal.

Untuk kandungannya ada 1,67 mg/L kalsium yang baik bagi tulang dan gigi, serta ada 1,00 mg/L magnesium yang dipercaya bisa menenangkan tubuh dari kecemasan dan stres.

2. Aqua Reflections Still

Merefleksikan diri di tengah kehidupan modern dari kebaikan alam

Aqua Reflections Still mengantongi kebaikan yang tidak kalah dari produk AMDK Aqua lainnya. Kemurniannya terinspirasi dari sumber air pegunungan Salak yang tersaring melalui bebatuan vulkanis selama ratusan tahun, dan menyatu dengan mineral baik yang menjadikan setiap tetes dari air mineral terbaik ini bisa dinikmati semua orang.

3. Le Minerale

Memiliki kandungan mineral yang sangat terjaga

Sumber air Le Minerale didapatkan dari 100 meter di bawah permukaan tanah, sehingga setiap tetes mineral yang terkandung di dalamnya masih sangat alami. Kandungan yang ada dalam air mineral ini meliputi kalsium, sodium, potasium, magnesium, nitrat, sulfat, bikarbonat, dan klorida.

Kadar TDS 177 mg/L membuat mineral water ini ideal untuk penderita penyakit kardiovaskular. Selain baik untuk jantung, air mineral terbaik ini mampu menyeimbangkan asam basa dalam tubuh, mempercepat pemulihan kapasitas aerobik, dan menguatkan otot tungkai.

4. Equil Natural Mineral Water

Produk lokal yang go internasional!

Equil Natural Mineral Water diproduksi dalam jumlah terbatas, mengingat kealamiannya yang terjaga tanpa pemompaan dan pelibatan teknologi lain. Untuk itulah TDS dalam air mineral terbaik ini hanya 89 mg/L.

Selain tampilan botol kacanya yang mewah, tekstur Equil Natural Mineral Water juga khas, terasa lembut dan segar. Selain varian ini, Equil mengeluarkan seri sparkling mineral water. Kedua vairan air minum berkanudngan mineral ini telah lulus BPOM. Anda dapat menikmati produk ini dalam keadaan dingin tanpa tambahan es agar lebih nikmat.

5. Hydra Thera Natural Mineral Water

Kandungan alaminya bisa digunakan untuk hidroterapi

Hydra Thera Natural Mineral Water dapat digunakan untuk hidroterapi. Komposisinya 100 persen alami, yang langsung dibotolkan tanpa ada pengolahan atau pengubahan unsur di dalamnya.

Seluruh kandungannya memenuhi standard CODEX untuk natural mineral water. Air mineral terbaik ini juga memenuhi target US-EPA karena bebas nitrat, klorin, dan disinfektan yang merupakan kontaminan berbahaya bagi tubuh.

6. Pristine 8+

Memiliki ukuran mikro molekul yang bisa mengatasi dehidrasi dengan cepat

Air mineral terbaik ini memiliki ukuran mikro molekul antara 5 – 6 molekul. Berkat mikro molekulnya, mineral water ini takkan membuat perut Anda kembung serta lebih mudah diserap tubuh.

Pristine 8+ berasal dari sumber mata air Gunung Gede Pangrango. Air mineral dengan pH lebih dari 8 ini diproses bersama teknologi Jepang dengan tetap mempertahankan kesegarannya. Selain dipastikan higienis dan tersertifikasi BPOM RI MD 265210005974, Anda pun akan terlindungi dari bahaya radikal bebas berkat sifat antioksidannya.

7. Aqua Air Mineral

Diproses melalui teknologi tinggi untuk menjaga kemurniannya

Air mineral terbaik ini telah melewati 400 uji kualitas untuk memastikan mutu produk tetap baik. Walau berasal dari Daerah Aliran Sungai, Aqua memastikan produknya ideal dikonsumsi dengan nilai TDS yang tergolong aman.

Dalam proses produksi, Aqua menerapkan teknologi modern untuk menjaga setiap tetes air bebas dari kontaminasi limbah berbahaya hasil rumah tangga maupun industri. Berkat proses dan teknologi yang canggih, Aqua Air Mineral pun hadir di sebagai pilihan ekonomis untuk memenuhi kebutuhan air harian masyarakat.

8. Vit Air Mineral

Diolah melalui proses filtrasi terkontrol dan ozonisasi guna menjamin keamanannya

Kualitas air mineral terbaik ini telah diteliti melalui banyak uji kimia, fisika, dan mikrobiologi, menjadikannya berhasil memenuhi standar ISO 9001 dan SNI 01-3553-2006-AMDK.

Tak hanya itu, Vit menerapkan standar HACCP di semua pabrik mereka untuk meningkatkan jaminan aman bagi setiap air minum yang diproduksi. Sebelum masuk lini produksi, dilakukan proses filtrasi terkontrol yang menjadikan air lebih bersih. Vit Air Mineral telah pula diozonisasi yang membuatnya bebas dari bakteri.

9. Crystalline

Kualitas air segar sebening kristal

Crystalline dari OT Group memiliki klaim air bening sejernih kristal yang menyegarkan. Di samping kemasan botol yang praktis Anda bawa, air mineral terbaik ini dapat pula Anda beli dalam kemasan gelas 240 mL ataupun gallon water bottle dengan daya tampung 19 L.

10. Nestlé Pure Life

Lulus standar keamanan tinggi dengan rasa yang khas

Nestle Pure Life adalah air mineral terbaik yang diambil dari sumur atau persediaan kota, yang telah melewati uji kualitas mutu 12 langkah. Di samping memenuhi standar ketat untuk jenis air minum dalam kemasan, air mineral ini juga diperkaya mineral ringan untuk menambah kekhasan rasanya.

Setiap kemasan botol PET-nya dapat didaur ulang untuk mengurangi pencemaran lingkungan. Bila Anda ingin menerima kebaikan mineral dari konsumsi cairan sehari-hari, sekaligus membantu pemeliharaan bumi, ada baiknya menjatuhkan pilihan pada produk satu ini!

Kesimpulan

Bila Anda membeli produk impor, sebaiknya perhatikan sertifikasi dari lembaga terkait yang mengurusi keamanan produk. Dari segi harga, kebanyakan mineral water tergolong murah, bukan? Pilihan merek mineral water yang beragam pun membuat Anda semakin mudah menentukan.

Selain memelihara tulang, air mineral terbaik berperan pula dalam menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol LDL, dan membantu menjaga keseimbangan elektrolit. Karena termasuk produk yang ramah kantong, sehat, dan mudah ditemukan, Anda sebaiknya mulai membiasakan diri konsumsi mineral water setiap hari!