Kosmetik & Kesehatan

10 Obat Flu Terbaik [Kolaborasi dengan Apoteker]

Flu merupakan kondisi yang terjadi akibat infeksi virus pada saluran pernapasan. Mulai dari usia anak, remaja, dan dewasa, ataupun jenis kelamin pria dan wanita, semua orang dapat menderita flu. Kebanyakan flu dapat sembuh dengan sendirinya, namun obat flu bisa menjadi penunjang untuk mempercepat penyembuhan.

Untuk menangani flu, kami akan menjelaskan perbedaan flu dan pilek biasa. Cara memilih obat flu juga kami sertakan dalam artikel ini. Tidak lupa, merek obat flu terbaik versi PickyBest yang tersedia di pasaran juga kami sertakan. Simak sampai tuntas, ya!

Berkolaborasi dengan Apoteker, apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.Pakar/Spesialis

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm. merupakan seorang apoteker yang lulus dengan predikat cum laude di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Yogyakarta.

Saat ini apt. Razmi berpraktek di RSUD H. Hanafie Muara Bungo dan Apotek As-Syifa, Jambi. Di sela-sela kesibukannya, wanita yang kerap disapa Ule ini juga sering berbagi edukasi terkait obat-obatan di sosial medianya.

Bagaimana Kondisi Flu dan Apa Gejalanya?

Bagaimana Kondisi Flu Influenza dan Apa Gejalanya

Kondisi flu terjadi karena infeksi virus yang menyerang seluruh sistem pernapasan, mulai dari hidung, tenggorokan, dan paru-paru.

Flu umumnya ditandai dengan gejala seperti berikut:

  • Hidung tersumbat
  • Pilek
  • Tidak nafsu makan
  • Demam tinggi selama 3 – 5 hari
  • Sering sakit kepala berat
  • Sesekali sakit tenggorokan
  • Batuk kering
  • Nyeri otot di sekujur tubuh
  • Badan gemetar dan menggigil
  • Kelelahan parah hingga 2 – 3 minggu
  • Mual dan muntah (umumnya pada anak-anak).

Gejala flu bertambah semakin parah secara bertahap dalam 2 sampai 5 hari, dan mulai membaik pada waktu kurang lebih 10 hari. Jika Anda telah mengonsumsi obat flu paling ampuh sesuai anjuran namun belum membawa hasil, segera periksakan diri ke dokter.

Influenza (atau “flu”) disebabkan oleh infeksi virus influenza A, B, dan C. Penyakit ini berdampak terhadap tenggorok dan paru-paru, tetapi juga dapat mengakibatkan masalah jantung dan bagian lain tubuh, terutama di kalangan penderita masalah kesehatan lain.

Influenza sangat mudah menular, yakni melewati:

  • Udara dengan perantaraan
  • Batuk
  • Bersin
  • Air liur
  • Benda-benda yang terkontaminasi oleh batuk, bersin, dan air liur

Flu secepatnya harus diobati karena virus influenza adalah virus yang sangat mudah berubah (bermutasi) dibandingkan dengan virus-virus lain.

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm., Apoteker
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.

Cara Memilih Obat Flu

Dalam pemilihan obat, Anda perlu memertimbangkan beberapa hal, terutama fungsi utama dari obat yang bergantung pada kandungan aktifnya. Bentuk obat juga beragam, sehingga Anda perlu menyesuaikannya agar obat lebih nyaman dan mudah dikonsumsi.

Pilih Obat Flu sesuai Gejala/Simtomnya

Pilih Obat Flu yang Sesuai dengan Gejala

Penting memilih obat flu berdasarkan simtom alias gejalanya supaya penanganan lebih efektif dan membuahkan hasil. Di pasaran beredar dua jenis obat flu paling ampuh, yaitu varian yang khusus mengobati flu dan varian untuk mengobati flu dan batuk.

Obat-obatan yang bekerja secara simtomatik ini penting untuk Anda sesuaikan dengan simtom yang Anda alami.

  • Flu dengan gejala hidung berair atau tersumbat,  bersin-bersin, radang tenggorokan, demam meriang, dan sakit kepala: carilah obat varian flu yang berperan langsung ke pusat gejala. Anda bisa mengecek keterangan pada obat yang biasanya disertai tulisan “Untuk mengobati berbagai gejala flu”, dan sebagainya.
  • Gejala flu disertai dengan batuk: Obat varian flu dan batuk adalah pilihan utama. Pada varian ini tersedia zat kimia yang bekerja menekan refleks batuk di pusat otak. Pada kemasan tablet atau botol umumnya tercantum keterangan “Untuk menyembuhkan batuk”, “Meredakan flu yang disertai batuk”, dan semacamnya.

Pengobatan flu biasanya bertujuan untuk mengurangi keluhan yang ditimbulkan, seperti demam, batuk, pilek, dan hidung tersumbat. Pada umumnya obat-obat flu dikombinasi sesuai dengan gejala yang timbul, seperti obat flu, obat flu+batuk, atau obat flu+anti alergi.

Konsumsi obat flu sesuai simtomnya. Hindari mengonsumsi obat tanpa indikasi medis/gejala yang jelas karena berbahaya.

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm., Apoteker
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.

Cermati Fungsi dari Kandungan Utama yang Tertera di Kemasan Obat

Apakah Anda mulai tidak nyaman dengan berbagai gejala flu yang menyerang? Bergegas mencari obat flu paling ampuh adalah langkah preventif pertama untuk mendukung pemulihan kondisi. Walau begitu, tetap perhatikan komponen kandungan dari obat pilihan Anda.

Pada obat flu dan pilek biasanya tercantum bahan utama seperti parasetamol, dekongestan, antihistamin, ekspektoran, dan sebagainya. Yuk ketahui lebih lanjut fungsi dari masing-masing kandungan tersebut.

Parasetamol: Banyak Ditemukan pada Obat-obatan Flu dan Pilek

Parasetamol Banyak Ditemukan pada Obat obatan Flu dan Pilek

Parasetamol merupakan analgesik ringan yang umum dipakai dalam komposisi obat pereda sakit kepala ataupun rasa sakit ringan lainnya. Parasetamol termasuk salah satu bahan utama dalam obat untuk flu, baik dengan atau tanpa disertai demam.

Apabila Anda mempunyai gangguan hati seperti radang hati (hepatitis) atau sirosis, lebih baik tidak mengonsumsi obat berkandungan parasetamol melebihi dosis yang ditentukan. Hindari juga produk-produk lain yang mengandung parasetamol tanpa petunjuk dari dokter.

Dekongestan: Untuk Mengobati Flu Disertai Hidung Tersumbat

Dekongestan Untuk Mengobati Flu Disertai Hidung Tersumbat

Dekongestan berguna dalam mengobati flu yang disertai hidung tersumbat dengan mekanisme menyempitkan pembuluh darah di area hidung untuk melegakan hidung yang tersumbat.

Dekongestan merupakan obat yang mempunyai efek mengurangi hidung tersumbat. Obat-obat yang dapat digolongkan sebagai dekongestan hidung antara lain

  • Pseudoephedrine
  • Ephedrine
  • Phenylephrine
  • Oxymetazoline
  • Xylometazoline

Tidak ada manfaat khusus dari masing-masing golongan dekongestan di atas. Semua dokengestan memiliki efek yang sama untuk mengurangi hidung tersumbat. Hanya saja, zat akfitnya berbeda dan biasanya efek samping yang ditimbulkan juga berbeda.

Pseudoephedrine, Ephedrine, dan Phenylephrine biasanya ditemukan dalam sediaan oral, sedangkan Oxymetazoline dan Xylometazoline biasa ditemukan pada sediaan semprot hidung.

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm., Apoteker
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.
Tidak semua jenis dekongestan dijual bebas, Anda perlu bertanya langsung kepada apoteker untuk mengetahui informasi selengkapnya.

Perlu saran dokter pemakaian obat berkandungan dekongestan pada penderita hipertensi, penyakit jantung koroner, hipertiroid, iskema jantung, glaukoma, diabetes, dan kelenjar prostat.

Antihistamin: Untuk Mengobati Flu yang Disebabkan oleh Alergi

Antihistamin Untuk Mengobati Flu yang Disebabkan oleh Alergi

Alergi dapat pula menyebabkan serangan flu, pilek, dan batuk. Obat yang mengandung antihistamin bekerja efektif menyembuhkan flu akibat alergi, namun efektivitasnya tidak sebaik dekongestan dalam mengatasi hidung tersumbat.

Antihistamin adalah suatu kelompok obat yang dapat berkompetisi melawan histamin, yaitu salah satu mediator dalam tubuh yang dilepas pada saat terjadi reaksi alergi.

Antihistamin memiliki beberapa generasi:

  • Generasi 1: Difenhidramin, Prometazin, Klorfeniramin maleat (CTM)
  • Generasi 2 : Cetirizine, Loratadine, Fexofenadin, Terfenadin

Generasi 1 cenderung mengakibatkan kantuk, dikarenakan golongan ini dapat menembus ke dalam otak sehingga menyebabkan sedasi, mengantuk, kelelahan, dan gangguan konsentrasi dan ingatan.

Jadi, jika Anda membutuhkan obat antihistamin dengan efek kantuk yang lebih minimal, Anda bisa pilih generasi 2.

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm., Apoteker
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.
Obat flu yang mengandung antihistamin dapat menyebabkan kantuk. Oleh karena itu, pengonsumsian obat dengan komponen kandungan antihistamine tidak dianjurkan untuk Anda yang hendak mengendarai kendaraan bermotor, mengoperasikan mesin, atau aktivitas yang membutuhkan fokus lainnya.

Ekspektoran: Untuk Mengencerkan dan Memudahkan Pengeluaran Dahak

Ekspektoran Untuk Mengencerkan dan Memudahkan Pengeluaran Dahak

Obat-obatan yang mengandung ekspektoran dapat menjadi pilihan bagi Anda yang menderita flu disertai batuk berdahak. Ekspektoran bertindak meningkatkan sekresi cairan yang pada akhirnya membuat dahak encer dan lebih mudah dikeluarkan.

Anda yang mengalami flu beserta dahak pada saluran pernapasan juga bisa meminum air lebih banyak sebagai sarana swamedikasi alternatif pengencer dahak.

Ekspektoran terdiri atas:

  • Guaifenesin/gliseril guaiakolat/GG : yang memiliki efek samping mual dan muntah
  • Ammonium chlorida : yang memiliki efek samping sakit kepala, tremor, dan gangguan detak jantung
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm., Apoteker
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.
Ingatlah bahwa obat berkomponen ekspektoran memiliki efek samping berupa kepala pusing, mual, dan bahkan muntah, sehingga perlu diwaspadai apabila Anda harus beraktivitas seharian penuh.

Pilih Bentuk Obat yang Paling Mudah dan Nyaman Dikonsumsi

Pilih Bentuk Obat yang Paling Mudah dan Nyaman Dikonsumsi

Secara garis besar bentuk obat dibedakan menjadi dua bentuk, yaitu cairan berupa sirop dan padat berupa tablet. Walau demikian, ada pula bentuk obat lain seperti kapsul dan bubuk puyer.

Anda bisa mengonsumsi obat dalam bentuk apa pun asalkan nyaman, praktis, dan mudah bagi Anda. Respons tubuh setiap orang dalam memproses kandungan obat berbeda-beda tergantung tingkat kondisi yang dialami setiap orang, sehingga efektivitas antara Anda dengan penderita flu lain mungkin berbeda.

10 Rekomendasi Obat Flu Terbaik

Pada bagian ini, kami telah siapkan list obat flu paling ampuh yang dapat Anda beli di Indonesia. Obat yang bagus dan efektif tidak lepas dari kandungan di dalamnya. Maka dari itu, pastikan Anda mengecek setiap bahan aktif agar seusai dengan simtom yang muncul. Silakan tengok langsung daftarnya!

Daftar produk rekomendasi berikut sepenuhnya hasil pilihan PickyBest, bukan apt. Razmi.

1. Decolgen Flu

Decolgen Flu

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Mengandung komponen bersifat antipiretik, analgesik, dan antihistamin

Decolgen Flu adalah obat untuk mengobati rangkaian gejala flu umum, seperti sakit kepala, demam, hidung tersumbat, dan bersin-bersin. Pada setiap tablet Decolgen Flu terdapat kandungan paracetamol yang bertindak sebagai antipiretik (penurun panas) sekaligus analgesik.

Jika flu yang Anda alami disertai demam, obat satu ini pilihannya. Selain parasetamol. Decolgen flu mengantongi komponen lain berupa dekongestan dan kommponen untuk menyembuhkan flu akibat alergi golongan antihistamin. Sudah melewati proses uji lab, Decolgen Flu tergolong obat flu paling ampuh yang aman dikonsumsi segala usia.

Khasiat utama Mengobati flu, hidung tersumbat, dan sakit kepala
Kandungan aktif Paracetamol, phenylpropanolamine hydrochloride, dan chlorpheniramine maleate
Bentuk Tablet
Kisaran harga Rp2.800

2. Neozep Forte Pereda Flu

Neozep Forte Pereda Flu Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Meringankan berbagai gejala penyakit flu

Obat flu opaling ampuh satu ini diformulasi dengan komposisi aktif berupa parasetamol 250 mg, salisilamida 150 mg, fenilpropanolamin HCI 15 mg, dan klorfeniramin maleat 2 mg pada setiap tabletnya.

Kombinasi kandungan tersebut berfungsi meringankan gejala flu seperti bersin-bersin, hidung tersumbat, sakit kepala, dan demam. Pada satu setrip Neozep Forte Pereda Flu tercantum 4 tablet siap minum untuk usia anak sampai dewasa. Belilah obat ini apabila Anda ingin mengobati flu dan hidung tersumbat.

Khasiat utama Mengobati flu dan hidung tersumbat
Kandungan aktif Fenilpropanolamin HCI. klorfeniramin maleat. parasetamol. dan salisilamida
Bentuk Tablet
Kisaran harga Rp3.000

3. Decolsin Sirup Batuk & Flu

Decolsin Sirup Batuk Flu

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Obat flu berbentuk sirop yang nyaman diminum

Masih dengan produsen yang sama, kali ini brand Darya Varia merilis obat flu dan batuk dalam bentuk sirop. Produk ini nyaman dikonsumsi oleh segala usia, terutama anak-anak. Decolsin Sirup Batuk & Flu bertindak meringankan batuk yang disertai flu langsung ke pusat otak.

Zat-zat di dalamnya bekerja intensif untuk memberi efek penyembuhan optimal. Hanya dalam waktu beberapa hari, obat flu paling ampuh Decolsin Sirup akan membuat anak Anda ceria kembali. Untuk dewasa sendiri, obat ini juga memberikan sensasi lega di tenggorokan sehingga cocok dijadikan stok di rumah.

Khasiat utama Mengobati batuk dan flu
Kandungan aktif Paracetamol, pseudoephedrine HCI, chlorphenamine maleate, dextomethorphan hydrobromide, dan guaifenesin
Bentuk Sirop
Kisaran harga Rp21.600

4. Sanaflu

Sanaflu

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Obat flu dan pilek yang tidak menyebabkan kantuk

Nama produk ini terbilang unik, Sanaflu. Dengan kata lain, obat flu paling ampuh berikut memang bekerja khusus dalam menangani gejala flu. Mengandalkan parasetamol dan phenylpropanolamine HCI, Sanaflu berperan langsung meredakan hidung tersumbat akibat flu.

Bukan hanya itu, cairan ingus yang menyulitkan hidung bernapas dapat disembuhkan total oleh obat ini. Menariknya lagi, Sanaflu tidak menyebabkan rasa kantuk sehingga aman dikonsumsi sebelum berkendara atau mengoperasikan mesin.

Khasiat utama Meredakan gejala flu dan pilek
Kandungan aktif Parasetamol dan phenylpropanolamine HCI
Bentuk Tablet
Kisaran harga Rp2.500

5. Nellco Special O.B.H Sirup

Nellco Special OBH Sirup

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Obat batuk herbal bentuk sirup yang dipercaya banyak keluarga

Perusahaan Nellco memproduksi obat batuk yang menjadi salah satu indikator serangan flu. Dengan pasaran harga yang lebih mahal dibandingkan beberapa sirup obat batuk lain, Nellco Special O.B.H Sirup dikemas dalam botol berukuran 100 ml.

Obat satu ini sangat terkenal sehingga Anda takkan kesulitan menemukannya. Nellco Special O.B.H Sirup mempunyai tekstur sirop cukup kental berwarna gelap yang siap meredakan flu yang disertai oleh batuk. Obat ini akan mengencerkan dahak sehingga mudah dikeluarkan, juga membantu meringankan sakit kepala, demam, serta melegakan hidung tersumbat.

Khasiat utama Mengobati flu dan batuk
Kandungan aktif Glycyrrhizae succus, ephedrin hydrochloride, chlorpheniramine maleat, amonium chloride, dan paracetamol
Bentuk Sirop
Kisaran harga Rp34.400

6. Bodrex Flu & Batuk Berdahak PE

Bodrex Flu Batuk Berdahak PE Phenylephrine

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Tersedia dalam bentuk sirop yang melegakan tenggorokan dan kaplet yang praktis dibawa

Bodrex Flu & Batuk Berdahak PE menawarkan varian wujud tablet dan sirop. Untuk sirop yang berkemasan lebih besar bisa Anda beli sebagai stok obat di kotak P3K rumah, dan kemasan kapletnya yang praktis dijadikan persiapan obat saat bepergian.

Bodrex Flu & Batuk Berdahak PE (Phenylephrine) bekerja aktif dalam meringankan gejala flu dan batuk. Kombinasi dekongestan, parasetamol, dan beberapa bentuk lain pada obat flu paling ampuh ini membantu melegakan hidung, menurunkan panas demam, mengencerkan dahak, dan mengurangi rasa gatal di tenggorokan.

Khasiat utama Mengobati flu dan batuk berdahak
Kandungan aktif Paracetamol, phenylephrine hydrochloride, glyceryl guaiacolate, dan bromhexine hydrochloride
Bentuk Tablet dan sirop
Kisaran harga Rp2.500

7. NatraBio Children’s Cold & Flu Relief

NatraBio Childrens Cold Flu Relief

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Menyembuhkan flu pada anak mulai usia 4 bulan

NatraBio Children’s Cold & Flu Relief adalah obat flu paling ampuh untuk bayi dan anak-anak asal Amerika Serikat. Produk ini bisa diminum oleh bayi mulai usia 4 bulan ke atas. Jika ingin diberikan pada anak di bawah 4 bulan, sebaiknya konsultasi dulu kepada ahli kesehatan.

NatraBio menjamin produk rancangannya ini bebas formula alkohol, gula, dan tidak menyebabkan kantuk. Menariknya lagi, obat ini terbuat dari komponen alami sehingga dipastikan tanpa efek samping. Oleh karena berasal dari bahan alami yang mengikuti standar farmasi, obat ini aman bagi anak.

Khasiat utama Mengobati flu pada bayi dan anak
Kandungan aktif Aconitum napellus, echinacea angustifolia, allium cepa, euphrasia officinalis, gelsemium sempervirens, dan sticta pulmonaria
Bentuk Sirop
Kisaran harga Rp190.000

8. Ultraflu

Ultraflu

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Mudah dicari, murah harganya, dan efektif khasiatnya!

Apabila Anda malas membeli obat flu paling ampuh di apotek, produk satu ini bisa menjad opsi. Walau mudah dicari di warung-warung kecil, Ultraflu termasuk salah satu oibat yang efektif dalam menurunkan gejala flu seperti sakit kepala, bersin-bersin, hidung tersumbat, dan panas demam.

Ultraflu merupakan obat varian flu yang disebabkan oleh alergi. Tiga komponen utama yang berperan aktif dalam mengobati flu antara lain paracetamol (acetaminophen), chlorpheniramine maleate (CTM), dan phenylpropalamine. Karena mengandung antihistamin, obat ini menimbulkan efek mengantuk pasca konsumsi.

Khasiat utama Meringankan gejala flu
Kandungan aktif Paracetamol (acetaminophen), chlorpheniramine maleate (CTM), dan phenylpropalamine
Bentuk Tablet
Kisaran harga Rp4.000

9. Mixagrip Flu

Mixagrip Flu

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Mengurangi empat gejala awal flu: sakit kepala, demam, hidung tersumbat, dan bersin-bersin

Sakit kepala, demam, bersin-bersin, dan hidung tersumbat merupakan gejala mendasar dari penyakit flu. Saat terserang salah satu atau beberapa simtom ini, Anda bisa membantu meredakannya dengan meminum Mixagrip Flu berkemasan kuning dominan.

Mixagrip Flu mengantongi tiga komponen yang membantu menurunkan panas demam, melegakan hidung tersumbat, serta meredakan alergi, pilek, dan bersin-bersin. Mengonsumsi obat flu paling ampuh ini tidak dianjurkan apabila Anda hendak beraktivitas yang memerlukan fokus karena menimbulkan efek kantuk.

Khasiat utama Mengatasi empat gejala flu
Kandungan aktif Parasetamol, phenylephrine hydrochloride, dan chlorpheniramine maleate
Bentuk Tablet
Kisaran harga Rp2.600

10. Panadol Flu & Batuk

Panadol Flu Batuk

Cek harga di Shopee - Best Price Cek harga di Blibli Cek harga di Lazada

Obat flu yang ampuh untuk orang dewasa

Flu dan batuk rentan menyerang saat cuaca ekstrem. Produk ini dikemas dalam setrip berisikan 10 buah tablet obat siap minum. Tidak sulit menemukan Panadol Flu & Batuk karena brand-nya yang dikenal luas oleh masyarakat Indonesia. Satu yang perlu Anda ingat, obat ini bertindak meredakan gejala flu dan jenis batuk tidak berdahak.

Batuk kering yang membuat tenggorokan sakit dapat ditangani dengan baik oleh obat ini. Konsumsi obat flu paling ampuh merek Panadol ini takkan menyebabkan pusing atau sakit perut karena formulanya bebas ibuprofen. Satu lagi, obat ini termasuk aman untuk penderita gangguan lambung, namun pemberiannya untuk anak di bawah 12 tahun tidak dianjurkan tanpa petunjuk dokter.

Khasiat utama Mengobati flu dan batuk
Kandungan aktif Parasetamol, phenylephrine HCl, dan dextromethorphan hydrobromide
Bentuk Tablet
Kisaran harga Rp12.800

Kapan Waktunya ke Dokter saat Terkena Flu?

Kapan Waktunya ke Dokter Saat Terkena Flu

Beberapa kondisi mengindikasikan seseorang perlu dilarikan ke rumah sakit untuk memperoleh penanganan langsung dari dokter, misalnya kesulitan bernapas atau wajah mulai tampak pucat pasi hingga tubuh tidak bisa berdiri karena tubuh yang sangat lemah.

Selain tu, ketika seseorang nampaknya akan semakin baik, namun tiba-tiba gejala flu datang kembali dan bahkan lebih parah, inilah tanda paling serius yang mengharuskan seseorang dibawa ke dokter.

Sakit flu dan pilek juga membuat lendir menghalangi hidung yang berisiko menyebabkan infeksi sinus. Jika obat flu paling ampuh yang dikonsumsi tidak mampu menghentikan cairan ingus berlebih, seorang pasien juga perlu ditangani langsung oleh dokter.

Jika mengalami flu, segera konsumsi obat yang dapat meringankan gejela yang disebabkan flu seperti batuk dan pilek. Jika dalam pengobatan sendiri (swamedikasi) tidak berhasil selama 3-7 hari, segera berkonsultasi dengan dokter, ya!

apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm., Apoteker
apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.

Cara Efektif dalam Mencegah Serangan Flu

Cara Efektif dalam Mencegah Serangan Flu

Langkah untuk mencegah penularan virus flu dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya rutin mencuci tangan pakai air dan sabun, atau dengan hand-sanitizer berbahan dasar alkohol.

Menjaga kebersihan permukaan benda yang sering disentuh juga dapat mengurangi risiko terserang flu. Bersihkanlah permukaan benda dengan cairan disinfektan untuk hasil terbaik. Sebisa mungkin hindari juga berbagi makanan atau minuman menggunakan benda pribadi, seperti perlatan makan, gelas, atau botol minum.

Apabila tubuh terlanjur terserang flu, Anda dapat menekan risiko penularan dengan tidak berada satu ruangan yang juga dihuni orang atau anggota keluarga lain, sampai setidaknya 24 jam setelah demam turun. Pakailah masker saat keluar rumah. atau tutupi mulut dan hidung dengan tisu saat batuk dan bersin. Buang tisu di tempatnya dan cuci tangan Anda setelahnya.

Menerima vaksinasi juga dapat mencegah flu. Namun, pemberian vaksin bisanya hanya sampai berusia 18 tahun. Vaksinasi merupakan opsi preventif alternatif pada orang yang berisiko mengalami komplikasi. Meski termasuk efektif, nyatanya pemberian vaksin influenza tidak dapat 100% mencegah flu.

Informasi Tambahan dari apt. Razmi Wulan Diastuti, S.Farm.

Saat terserang flu, ada beberapa hal yang bisa diterapkan untuk mempercepat proses pemulihan, seperti berikut:

  • Perbanyak minum air putih karena saat gejala flu muncul, penting untuk segera minum lebih banyak air.
  • Menggunakan semprot hidung yang mengandung saline untuk mencegah perburukan keadaan.
  • Penuhi kebutuhan gizi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kesimpulan

Baik dalam bentuk cair atau tablet, obat flu paling ampuh akan memberikan efek kerja secara bertahap. Pastikan Anda meminum obat yang kandungannya difungsikan untuk menangani gejala flu yang Anda alami. Dukung juga proses penyembuhan dengan banyak meminum cairan agar tubuh tetap terhidrasi.

Untuk anak-anak, penting melakukan pencegahan flu melalui pemberian vaksin. Sementara untuk bayi, pemberian vaksin influenza dilakukan pada usia 6 bulan, lalu diulang setiap satu tahun sekali hingga berusia 18 tahun. Jangan lupa untuk senantiasa menjaga kebersihan tangan dan permukaan benda supaya Anda tidak terpapar oleh virus flu yang melekat di atasnya.

  • Seluruh materi pada konten ini dikurasi secara independen oleh PickyBest. Kami mungkin mendapatkan sedikit komisi dari setiap pembelian produk yang terjadi. Namun tenang, tidak ada penambahan biaya apa pun bagi Anda.

You may also like

Comments are closed.