10 Suplemen Vitamin untuk Anak Terbaik
Permasalahan anak susah makan sering kali menjadi hal yang membuat orang tua stres. Jam makan yang tidak teratur serta anak yang terlalu pemilih dapat menjadi faktor penyebabnya. Jika dibiarkan, anak berisiko mengalami kekurangan nutrisi penunjang tumbuh kembangnya. Sebagai orang tua, Anda bisa mengambil langkah untuk memberinya nutrisi tambahan dalam bentuk suplemen.
Berbagai merek vitamin untuk anak hadir menawarkan manfaat terbaiknya, di antaranya Fitkom, Cerebrofort, dan Nature’s Plus. Jika Anda bingung, artikel ini akan menemani pencarian Anda. Selain memuat cara memilih suplemen sesuai kebutuhan anak, tersedia pula rekomendasi produk terbaik versi PickyBest untuk Anda. Yuk, baca sampai habis!
Daftar Isi
Seberapa Penting Konsumsi Suplemen Vitamin untuk Anak?
Pada dasarnya, suplemen hanya wajib diberikan pada anak yang kurang mendapatkan nutrisi dari asupan makanan sehari-hari. Makanan yang sekadar mengenyangkan saja tak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak. Menu makanan yang baik harus mencakup kandungan karbohidrat, vitamin, dan mineral dalam porsi seimbang.
Suplemen juga dapat diberikan pada anak yang sedang sakit atau dalam masa penyembuhan. Berbagai nilai gizi yang terkandung dalam suplemen dapat membantu mempercepat proses pemulihan agar tubuh segera fit. Pada kondisi khusus, suplemen vitamin mungkin menjadi kebutuhan pokok untuk anak yang mengalami alergi terhadap makanan tertentu.
Namun, perlu diingat, suplemen hanya bertindak sebagai pelengkap gizi, bukan untuk menggantikan peran makanan pokok. Selain itu, penting untuk mematuhi dosis yang ditentukan pada kemasan suplemen. Jika masih ragu apakah anak membutuhkan tambahan suplemen, ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak kepercayaan Anda.
Cara Memilih Suplemen Vitamin untuk Anak
Sebelum menuju rekomendasi produk, kami akan memberikan beberapa cara memilih vitamin untuk anak sesuai kebutuhan. Simak pemaparannya berikut ini!
Kenali Jenis Vitamin yang Mendukung Tumbuh Kembang Anak
Berbagai jenis vitamin untuk anak memberikan manfaat berbeda untuk kesehatan tubuh. Sebaiknya Anda memilih suplemen anak yang mengantongi bermacam-macam vitamin agar nutrisinya lebih lengkap.
Vitamin A: Memelihara Kesehatan Mata, Kuku, dan Rambut
Anda mungkin telah mengenal manfaat vitamin A yang baik untuk memelihara kesehatan mata. Lebih dari itu, vitamin A juga berfungsi untuk hal-hal berikut:
- Membantu pertumbuhan tulang
- Merangsang pembentukan kuku dan rambut
- Merawat kesehatan kulit anak
Vitamin B Kompleks: Merangsang Pertumbuhan Sel Darah
Vitamin B kompleks terdiri dari vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12. Vitamin ini memiliki peran yang cukup banyak, antara lain:
- Merangsang pertumbuhan sel darah
- Mencegah penyakit beri-beri
- Membantu meningkatkan kecerdasan otak
Vitamin C: Memperkuat Sistem Imun agar Tubuh Tak Mudah Sakit
Vitamin C berfungsi meningkatkan produksi sel imun tubuh. termasuk darah putih dan fagosit. Selain itu, vitamin C juga berperan untuk hal-hal berikut:
- Merangsang pembentukan kolagen untuk pembentukan jaringan seperti kulit dan otot
- Membantu memaksimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh
Vitamin D: Mendukung Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Masa anak-anak merupakan periode vital untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Oleh sebab itu, vitamin D sebaiknya tidak absen dari kandungan suplemen vitamin anak Anda.
Apa saja manfaat vitamin D untuk anak?
- Membantu penyerapan kalsium dan fosfor yang baik untuk tulang dan gigi anak
- Menghindari berbagai penyakit terkait kesehatan tulang, seperti skoliosis, tulang rapuh, dan rakitis
- Membantu perkembangan otak anak
Vitamin D bertugas membantu tubuh menyerap kalsium lebih baik dengan cara mengontrol jumlah kalsium dalam aliran darah. Kalsium sendiri merupakan mineral yang mengatur kepadatan tulang dan gigi.
Vitamin E: Menangkal Radikal Bebas dan Memperkuat Imunitas
Vitamin E menawarkan beragam manfaat, di antaranya:
- Menangkal radikal bebas agar imunitas tubuh senantiasa terjaga
- Mendukung perbaikan sel-sel tubuh yang rusak
- Memelihara stabilitas hormon
- Mendukung kelancaran proses metabolisme pada tubuh anak
Pilih yang Mengandung Mineral Tambahan untuk Melengkapi Nutrisinya
Di samping vitamin, ada baiknya Anda mencari suplemen anak yang diperkaya mineral. Bila ingin melengkapi nutrisi yang diterima anak, Anda juga bisa memilih suplemen berkandungan asam lemak esensial. Apa saja mineral dan asam lemak yang penting pada suplemen vitamin untuk anak?
Zat Besi: Melancarkan Distribusi Oksigen dalam Darah
Zat besi merupakan mineral yang diperlukan tubuh untuk memproduksi hemoglobin. Hemoglobin berfungsi mengangkut oksigen dalam sel darah sekaligus sebagai penentu warna merah darah. Kekurangan zat besi dapat meningkatkan risiko anemia yang dapat menghambat aktivitas anak.
Kalsium: Memelihara Kesehatan Tulang, Saraf, dan Fungsi Otot
Mineral ini digunakan tubuh untuk memperkuat pembentukan tulang dan gigi. Kalsium juga berfungsi untuk mencegah osteoporosis (pengeroposan tulang) dan memelihara kesehatan otot dan saraf. Lebih dari itu, kalsium berperan melancarkan proses metabolisme sel.
Kalium: Mengontrol Keseimbangan Cairan dalam Tubuh
Kalium merupakan sejenis elektrolit yang membantu tubuh mengatur komposisi cairannya. Bersama dengan natrium, kalium berperan menjaga tekanan darah berada dalam batas normal. Karena berhubungan dengan tekanan darah, kalium juga dapat membantu menjaga ritme jantung.
Magnesium: Bantu Menjaga Kadar Gula dalam Darah
Magnesium dapat membantu menstabilkan kadar gula dalam darah untuk mencegah diabetes. Selain itu, mineral ini dapat memperkuat fungsi otot dan saraf. Magnesium juga berfungsi mengontrol tekanan darah untuk melancarkan kinerja jantung.
Asam Lemak Esensial: Mempromosikan Kecerdasan Otak dan Fungsi Penglihatan
Omega 3 dan omega 6 disebut juga essential fatty acid (EFA) atau asam lemak esensial. Banyak terdapat dalam ikan dan kacang-kacangan, asam lemak ini diketahui memberikan efek positif pada kecerdasan otak. Selain itu, asam lemak esensial juga memberikan nutrisi pada indera penglihatan anak.
Sesuaikan Konsumsi Suplemen dengan Usia dan Kegiatan Anak
Kebutuhan nutrisi anak tentu berbeda-beda sesuai usia tumbuh kembangnya. Salah satu tolok ukurnya adalah kebutuhan kalori harian.
- Anak berusia 2-8 tahun sedikitnya membutuhkan asupan 1.000 kalori per hari.
- Anak berusia 9-13 tahun kebutuhan kalorinya berkisar 1.400-2.600 per hari.
Tak hanya dari kebutuhan kalori, hal yang tak kalah penting adalah mempertimbangkan padatnya aktivitas anak. Jika anak banyak beraktivitas di luar rumah, sebaiknya pilih suplemen yang dapat menjaga daya tahan tubuh. Misalnya kandungan vitamin C, E, dan kalsium. Untuk nutrisi otaknya, berikan suplemen dengan komposisi asam lemak esensial dan vitamin B.
Pilih Sediaan Suplemen yang Memungkinkan Dikonsumsi secara Berkelanjutan
Secara umum, suplemen vitamin untuk anak terbagi dalam tiga sediaan yakni tablet, sirop, dan gummy. Pastikan Anda memilih sediaan yang memudahkan untuk dikonsumsi anak.
Tablet: Harga Relatif Lebih Ekonomis dan Dapat Disimpan Lebih Lama
Bentuk tablet dapat menjadi pilihan yang tepat untuk persediaan suplemen di rumah. Suplemen tablet dapat disimpan lebih lama dan dikonsumsi sesuai takaran yang ditentukan, biasanya tiga kali sehari. Namun, Anda perlu menjauhkan botol dari jangkauan anak agar anak tidak sembarangan mengambil sendiri suplemennya.
Suplemen berbentuk tablet lebih cocok untuk anak yang sudah lancar menelan. Anak sudah dapat mengontrol sendiri makanannya dalam mulut sehingga dapat mencegah risiko tersedak. Tablet hisap biasanya juga disukai karena rasa dan teksturnya seperti permen.
Sirop: Lebih Mudah Ditelan, Cocok untuk Anak Usia Balita
Untuk anak balita, kami menyarankan Anda memilih suplemen dalam bentuk cairan. Selain lebih mudah ditelan, suplemen berbentuk sirop dapat membantu orang tua mengontrol waktu konsumsi suplemen anaknya. Beberapa suplemen cair juga sudah menyediakan sendok takar di dalamnya agar lebih praktis.
Sayangnya, bentuknya yang cair membuatnya relatif lebih cepat habis. Selain itu, sirop juga rawan tumpah jika tidak dikeluarkan dengan hati-hati. Pastikan Anda langsung membersihkan sendok takar setelah digunakan agar tidak menjadi sarang kuman dan bakteri.
Gummy: Tekstur Kenyal seperti Jeli yang Mudah Dinikmati
Meski sudah di-masking dengan rasa dan aroma yang menarik, anak bisa saja tetap kurang menyukai bentuk tablet maupun cair. Solusinya, Anda bisa coba memberinya suplemen berbentuk gummy. Memiliki tekstur kenyal mirip jeli, suplemen berbentuk gummy sama sekali tidak meninggalkan rasa seperti obat.
Menariknya lagi, dibalik rasa buahnya yang lezat, suplemen berbentuk gummy tetap kaya akan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Meski bentuknya seperti permen gummy, Anda tetap harus memperhatikan dosis pemberiannya, lho! Selain itu, cek juga apakah terdapat tambahan gula sebagai pertimbangan tambahan.
Pilih Varian Rasa dan Bentuk Suplemen yang Disukai Anak-anak
Suplemen vitamin untuk anak diformulasi sedemikian rupa agar rasanya cocok untuk lidah anak-anak. Di antara varian rasa yang tersedia, biasanya buah-buahan menjadi favorit karena rasanya yang manis dan segar, misalnya jeruk, stroberi, dan anggur. Agar anak tak merasa bosan, Anda bisa mengganti variasi rasanya setelah suplemen sebelumnya habis.
Tak hanya rasa yang dibuat bermacam-macam, bentuk suplemen anak pun dibuat semenarik mungkin. Terdapat suplemen berbentuk huruf alfabet, benda langit, kendaraan, atau berbagai macam binatang. Selain membuatnya lebih menarik, Anda juga bisa melatih pengetahuan anak dengan mengenal beragam bentuk.
10 Rekomendasi Suplemen Vitamin Terbaik untuk Anak
Pada bagian ini, kami telah menyiapkan sepuluh suplemen vitamin untuk anak versi PickyBest. Tentukan produk sesuai kebutuhan dan kesukaan anak, ya!
1. Cerebrofort Gold Sirop
Sumber: Kalbe.co.id
Kaya akan asam amino untuk bantu kelancaran proses metabolisme
Memiliki anak yang aktif tak jarang memunculkan kekhawatiran akan kurangnya asupan nutrisi. Cerebrofort Gold Sirup kaya kandungan asam amino esensial seperti lisina dan fenilalanina yang bermanfaat membantu kelancaran proses metabolisme tubuh. Selain itu, terdapat kandungan DHA dan EPA untuk menutrisi otak anak.
Suplemen vitamin untuk anak ini dapat dikonsumsi dengan dua cara. Jika ingin lebih praktis, Anda bisa memberikannya secara langsung menggunakan sendok. Ada juga cara yang lebih variatif, yaitu mencampurkannya dengan minuman atau makanan lain, misalnya, sari buah, biskuit, atau susu.
| Kandungan utama | DHA, AA, EPA, L-glutamic acid, asam folat, lisina, fenilalanina, vitamin B, A, C, D |
| Dosis | Usia 1 – 6 tahun: 1 sdt (5 mL), 1x sehari Usia 6 – 12 tahun: 1 sdt (5 mL), 2x sehari |
| Sediaan | Sirop |
| Pilihan rasa | Jeruk, stroberi |
| Ukuran/isi | 100 mL, 200 mL |
| Kisaran harga | Rp36.300 (ukuran 200 mL) |
2. Swisse Children’s Ultivite Multivitamin
Sumber: Swisse.com
Dukung perkembangan kognitif anak tanpa kandungan alergen
Swisse Children’s Ultivite dapat menjadi pilihan untuk Anda yang mencari suplemen tanpa kandungan alergen. Produk ini tidak mengandung laktosa dan tambahan gluten sehingga aman untuk anak yang mengalami intoleransi kedua bahan tersebut. Tanpa perisa artifisial, rasa jeruknya didapatkan dari bahan-bahan alami.
Suplemen vitamin untuk anak ini mengantongi bahan spesial berupa eleuthero extract yang baik untuk perkembangan kemampuan kognitif anak. Bahan ini berperan sebagai adaptogen yang dapat meningkatkan kemampuan mental dan fisik anak. Dibarengi dengan kandungan vitamin dan mineral penting lainnya, multivitamin satu ini akan memenuhi kelengkapan nutrisi harian si kecil.
| Kandungan utama | Vitamin C, vitamin B kompleks, eleuthero extract |
| Dosis | Usia 2 – 3 tahun: 1 tablet sehari, saat atau sesaat setelah makan Usia 4 – 12 tahun: 2 tablet sehari, saat atau sesaat setelah makan |
| Sediaan | Tablet kunyah |
| Pilihan rasa | Natural orange and vanilla |
| Ukuran/isi | 120 tablet |
| Kisaran harga | Rp170.000 |
3. Youvit Multivitamin Anak
Sumber: Youvit.co.id
Penuhi kebutuhan nutrisi harian si kecil sesuai kebutuhan AKG-nya
Anak-anak memiliki besaran AKG yang lebih kecil dari orang dewasa. Agar tidak mengonsumsi vitamin secara berlebihan, konsumsi suplemen anak harus disesuaikan dengan porsinya. Youvit gummy diformulasikan sesuai aturan yang ditetapkan BPOM dan Kementerian Kesehatan RI mengenai kebutuhan AKG untuk anak-anak.
Suplemen vitamin untuk anak ini memiliki bentuk gummy monster yang lucu dipadukan dengan tiga macam rasa buah-buahan segar. Nutrisi utamanya berupa zinc, sepuluh vitamin, dan tiga mineral yang bermanfaat memperkuat kekebalan tubuh serta meningkatkan kinerja otak. Kemasannya juga sangat menarik dengan gambar monster yang senada dengan bentuk gummy-nya.
| Kandungan utama | Zinc, 10 vitamin sesuai dosis AKG harian untuk anak, 3 macam mineral |
| Dosis | Usia 3 – 12 tahun, 1 hari 1 gummy |
| Sediaan | Gummy |
| Pilihan rasa | Stroberi, nanas, jeruk |
| Ukuran/isi | 7 gummy (saset), 30 gummy (pouch) |
| Kisaran harga | Rp16.900 (kemasan saset) |
4. Natures Plus Animal Parade® Childrens Multivitamin – Assorted Flavors
Sumber: Naturesplus.com
Diperkaya ekstrak sayuran untuk memelihara kesehatan pencernaan
Natures Plus Animal Parade diperkaya kandungan sayuran seperti bayam, brokoli, dan wortel yang baik untuk meningkatkan fungsi pencernaan buah hati. Selain itu, terdapat juga ekstrak spirulina yang berperan sebagai antioksidan dan antiradang. Bila Anda kesulitan makan sayur, cobalah suplemen vitamin untuk anak yang kaya sayuran ini!
Berlabel hypo-allergenic, suplemen vegetarian-friendly ini bebas dari bahan yang biasanya memicu alergi. Tak perlu khawatir anak bosan, dalam satu botolnya terdapat tiga pilihan rasa buah, lho. Selain memenuhi kebutuhan nutrisi anak, tablet berbentuk macam-macam hewannya juga bisa menjadi sarana belajar si kecil.
| Kandungan utama | 16 macam vitamin, 8 macam mineral, spirulina, wortel, brokoli, beras merah, bayam |
| Dosis | Usia 2 – 12 tahun, 1 – 2 tablet 2x sehari |
| Sediaan | Tablet kunyah |
| Pilihan rasa | Ceri, jeruk, anggur |
| Ukuran/isi | 45 tablet, 90 tablet |
| Kisaran harga | Rp325.000 (isi 90 tablet) |
5. Sakatonik ABC Tablet
Sumber: Kalbe.co.id
Penuhi kebutuhan vitamin si kecil sembari mengenal huruf alfabet
Sakatonik ABC dirancang berbentuk huruf A, B, dan C yang cocok untuk mengenalkan huruf pada anak. Selain itu, ada juga pilihan bentuk benda-benda langit untuk menambah pengetahuan si kecil. Berisikan lima jenis vitamin dasar, suplemen vitamin untuk anak ini baik digunakan untuk periode pemulihan pasca anak sakit.
Kelebihan lain dari suplemen ini ada pada harganya yang sangat ekonomis. Pilihan rasanya pun cukup beragam, seperti jeruk, anggur, stroberi, dan tutty fruity. Jika Anda mencari suplemen dengan harga terjangkau, serta bercita rasa nikmat, jangan ragu memasukkan Sakatonik ABC ke dalam daftar pilih Anda!
| Kandungan utama | Vitamin A, B, C, D3, E |
| Dosis | 3 tablet sehari |
| Sediaan | Tablet hisap |
| Pilihan rasa | Jeruk, stroberi, tutti fruity, anggur |
| Ukuran/isi | 30 tablet hisap |
| Kisaran harga | Rp14.250 (isi 30 tablet) |
6. Fitkom Gummy Calcium
Sumber: Sohoglobalhealth.com
Tinggi kalsium untuk memelihara kekuatan tulang dan gigi anak
Usia anak-anak merupakan periode keemasan untuk pertumbuhan tulang dan giginya. Dukung pertumbuhan tulang dan giginya dengan mengonsumsi suplemen yang tinggi kandungan kalsium dan vitamin D. Fitkom Gummy Calcium adalah salah satu suplemen yang bisa Anda pilih.
Gummy-nya berbentuk dinosaurus berperisa manis pasti digemari anak-anak. Selain itu, kemasan sasetnya juga sangat praktis dibawa-bawa. Selain tinggi kalsium dan vitamin D, suplemen vitamin untuk anak ini juga dilengkapi karbohidrat dan protein sebagai penambah tenaga.
| Kandungan utama | Kalsium, vitamin D |
| Dosis | 1 saset sehari |
| Sediaan | Tablet hisap |
| Pilihan rasa | Manis |
| Ukuran/isi | 1 box isi 4 saset |
| Kisaran harga | Rp15.900 |
7. Egoji Sirop
Sumber: Egoji.co.id
Khasiat buah goji berry untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh
Buah goji berry diyakini sebagai tanaman herbal yang mampu memperkuat sistem imun tubuh. Sirop Egoji mengekstraksinya ke dalam bentuk suplemen untuk mendapatkan khasiat penuh dari buah ini. Dipadukan dengan ekstrak empat tanaman herbal lainnya, suplemen vitamin untuk anak ini dapat mencegah anak mudah terserang penyakit.
Sirop Egoji juga baik dikonsumsi saat anak sedang sakit untuk membantu mempercepat proses penyembuhan. Sirop ini memiliki varian rasa anggur dan appleberry yang menjadi rasa favorit anak-anak. Agar bisa digunakan untuk satu keluarga, Egoji juga menyediakan bentuk kapsul untuk konsumsi dewasa.
| Kandungan utama | Ekstrak buah goji, ekstrak echinacea purpurea, ekstrak phyllanthus niruri, ekstrak black elderberry |
| Dosis | Usia 2 – 12 tahun: 1 sdt, 2x sehari Usia >12 tahun: 1 sdt, 3x sehari |
| Sediaan | Sirop |
| Pilihan rasa | Anggur, appleberry |
| Ukuran/isi | 50 mL, 100 mL |
| Kisaran harga | Rp58.000 (ukuran 100 mL) |
8. Sangobion Kids Sirop
Sumber: Shopee.co.id
Cegah anemia dengan paduan zat besi dan multivitamin
Beberapa tanda anak mengalami anemia adalah wajah yang tampak pucat, letih, dan lesu. Sangobion Kids Sirop dapat menjadi pertolongan pertama untuk gejala anemia. Memiliki kandungan utama zat besi dan vitamin B kompleks, mengonsumsi suplemen ini dapat membantu meringankan gejala anemia pada anak.
Suplemen vitamin untuk anak ini minim aroma besi meski bahan utamanya zat besi. Pasalnya, sirop Sangobion Kids diberi tambahan perisa tutti fruity agar lebih ramah untuk selera anak-anak. Namun, perlu diperhatikan jika gejala anemia tak kunjung membaik, segera periksakan anak Anda ke pelayanan kesehatan.
| Kandungan utama | Ferrazone, Fe, thiamine, riboflavin, pyridoxine, nicotinamide, biotin |
| Dosis | 1 sendok takar (5 mL), 1x sehari |
| Sediaan | Sirop |
| Pilihan rasa | Tutti fruity |
| Ukuran/isi | 100 mL |
| Kisaran harga | Rp26.500 |
9. Imboost Kids Tablet Hisap
Sumber: Sohoglobalhealth.com
Immunity booster agar tubuh tak gampang sakit
Tanaman echinacea telah teruji khasiatnya untuk meningkatkan produksi sel darah putih CD4 yang berperan memerangi kuman dan infeksi. Tak hanya mengandung ekstrak tanaman echinacea, Imboost Kids Tablet Hisap juga diperkaya zinc picolinate yang berfungsi sebagai antioksidan.
Suplemen ini menawarkan rasa mixberry dengan ukuran tablet yang pas untuk anak-anak. Bila dikonsumsi secara teratur, suplemen vitamin untuk anak ini dapat dimanfaatkan sebagai terapi penunjang untuk memperkuat sistem imunitas tubuh anak Anda.
| Kandungan utama | Echinacea purpurea herb dry extract, Zinc picolinate |
| Dosis | Usia 2 – 6 tahun: 2 tablet, 1 – 2 kali sehari Usia >6 tahun: 2 tablet, 3 kali sehari |
| Sediaan | Tablet |
| Pilihan rasa | Mixberry |
| Ukuran/isi | 21 tablet |
| Kisaran harga | Rp34.900 |
10. Enervon C Plus Multivitamin
Sumber: Enervon.co.id
Tinggi vitamin C untuk menjaga vitalitas tubuh
Aktivitas anak yang padat ditambah cuaca tak menentu dapat berpengaruh buruk pada kesehatan tubuhnya. Suplemen dengan kandungan tinggi vitamin C berikut dapat membantu memelihara kebugaran dan vitalitas tubuh. Tak hanya itu, vitamin C juga berperan menjaga kesehatan mulut dengan mencegah timbulnya sariawan.
Enervon C Plus diperkaya vitamin B kompleks yang bermanfaat meningkatkan metabolisme sel. Suplemen vitamin untuk anak ini juga diklaim mampu meningkatkan nafsu makan anak! Dengan banyaknya manfaat yang ditawarkan, tak ada salahnya mempercayakan imunitas anak Anda dengan suplemen ini.
| Kandungan utama | Vitamin A, C, D, B kompleks |
| Dosis | Usia <6 tahun: 1 sendok takar (5 mL), 1x sehari Usia 6 – 12 tahun: 2 sendok takar (10 mL), 1x sehari |
| Sediaan | Sirop |
| Pilihan rasa | Jeruk |
| Ukuran/isi | 120 mL |
| Kisaran harga | Rp20.300 |
Yuk, cek juga rekomendasi produk penunjang pertumbuhan anak dari PickyBest lainnya!
Kesimpulan
Memenuhi asupan nutrisi anak penting untuk mendukung tumbuh kembangnya. Bila perlu, berikan suplemen vitamin untuk anak sebagai pendamping makanan pokok. Sebelum memilih produk suplemen, ada baiknya Anda sesuaikan kandungan vitamin dan mineral dengan kebutuhan anak.
Hal yang tak kalah penting adalah memperhatikan intensitas kegiatan anak agar pemberian suplemen lebih tepat sasaran. Setelah membaca artikel ini, kami harap Anda sudah mendapatkan gambaran mengenai bagaimana memilih suplemen terbaik untuk buah hati.
- Seluruh materi pada konten ini dikurasi secara independen oleh PickyBest. Kami mungkin mendapatkan sedikit komisi dari setiap pembelian produk yang terjadi. Namun tenang, tidak ada penambahan biaya apa pun bagi Anda.
