Makanan & Minuman

10 Permen Karet Bebas Gula Terbaik, Rendah Kalori

Karena sensasi unik yang muncul saat dikunyah, permen karet menjadi produk yang wajib ada di saku celana atau tas sebagian orang. Belakangan, ada permen karet bebas gula yang bisa menjadi alternatif untuk Anda yang peduli dengan kesehatan gigi.

Bila Anda sedang mencari permen karet bebas gula, kami akan memberikan sejumlah tips yang perlu dipertimbangan untuk memilihnya. Kami juga merekomendasikan permen karet bebas gula untuk Anda pilih, seperti Happydent, Lotte, dan Habitrol. Selamat membaca!

Cara Memilih Permen Karet Bebas Gula

Agar mendapatkan permen karet bebas gula yang berkualitas dan sesuai dengan kebutuhan, Anda perlu memperhatikan label produk, kandungan, jenis kemasan, hingga varian rasa yang ditawarkan.

Pastikan Produk Memiliki Label Sugar-Free (Bebas Gula)

Cara sederhana untuk mengenali sebuah produk permen karet tergolong bebas gula atau tidak adalah dari labelnya. Umumnya, pada setiap produk permen karet bebas gula terdapat label “sugar free pada kemasannya.

Bila pada kemasan tidak tertera label tersebut, Anda bisa cek keterangan nutrisi di belakang kemasan. Biasanya, permen karet bebas gula mengandung kurang dari 0,5 gram gula per butir/lembarnya.

Pilih yang Mengandung Xylitol atau Golongan Gula Alkohol Lain

blank

Meski bebas gula, bukan berarti jenis permen ini bebas bahan pemanis. Sebagai pengganti gula (sukrosa), produsen menggunakan bahan pemanis xylitol yang memiliki indeks glikemik lebih rendah ketimbang gula. Artinya, xylitol diserap lebih lama sehingga tidak menyebabkan kenaikan gula darah.

Selain xylitol, Anda juga bisa memilih produk dengan bahan pemanis golongan gula alkohol lain, misalnya isomalt, erythritol, maltitol, manitol, atau sorbitol. Semua jenis gula ini bersifat nonkariogenik, yang berarti tidak menyebabkan karies atau kerusakan pada gigi.

Pilih Berdasarkan Jenis Kemasannya

blank

Kebanyakan permen karet bebas gula yang ada saat ini menggunakan kemasan strip dan botol. Kemasan strip terbilang lebih simpel dan mudah dibawa ke mana-mana (travel-friendly). Anda tidak butuh tempat khusus, alias cukup memasukkannya ke dalam tas, saku baju, atau kantong celana.

Sementara bagi Anda yang menginginkan persediaan untuk jangka waktu lama bisa memilih permen karet dalam kemasan botol. Selain isinya lebih banyak, juga lebih aman saat disimpan. Permen karet kemasan botol ini cocok untuk persediaan di rumah, juga teman saat perjalanan jauh.

Pilih Berdasarkan Rasa yang Anda Suka

blank

Sekarang, banyak bermunculan permen karet dengan rasa yang beragam. Jika dahulu rasa dasar mint terbilang populer, kini produsen menciptakan permen karet bebas gula dengan rasa lain seperti strawberry dan blueberry.

Bila Anda menyukai sensasi dingin menyegarkan, permen karet rasa mint masih menjadi pilihan. Namun, jika Anda bosan dengan rasa mint, Anda bisa memilih permen karet rasa buah-buahan. Bahkan, Anda juga bisa menemukan rasa cinnamon, lho!

10 Rekomendasi Permen Karet Bebas Gula Terbaik

Berikut kami tampilkan sepuluh pilihan permen karet bebas gula yang mungkin cocok dengan selera atau tujuan Anda. Selamat memilih!

1. Lotte Xylitol Gum

blank

Sumber: Lotte.co.id

Untuk gigi lebih sehat berkat pH mulut yang terjaga keseimbangannya

Produk ini menggunakan pemanis xylitol yang mampu menjaga pH mulut tetap seimbang. Selain itu, permen karet ini juga dapat menekan pertumbuhan bakteri pembentuk plak yang menyebabkan karies gigi dan bau mulut.

Tidak sekadar rasa dasar mint, Lotte Xylitol Gum hadir dengan empat varian rasa, yakni blueberry mint, orange mint, lime mint, dan fresh mint. Bila ingin tampil lebih percaya diri dengan napas segar sepanjang hari, permen karet ini dapat Anda coba!

2 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia dalam kemasan botol yang lebih kecil.
  • Memiliki banyak variasi rasa yang fresh.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Tidak boleh dikonsumsi oleh anak di bawah 5 tahun, ibu hamil dan menyusui.
Kandungan utama Xylitol, menthol, perisa blueberry, ekstrak rumput laut funoran, kalsium fosfat
Bentuk kemasan Botol
Rasa Blueberry mint
Isi 40 pieces
Kisaran harga Rp15.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Lazada Cek harga & diskon di Blibli

2. Mentos Pure Fresh Chewing Gum

Melindungi gigi dengan kesegaran mint murni yang tahan lama

Anda penyuka sensasi dingin menyegarkan dari mint? Cobalah Mentos Pure Fresh Chewing Gum. Mint murni dalam permen karet ini menjanjikan sensasi sejuk lebih lama. Menariknya lagi, Mentos mengemas permen ini dalam botol yang mudah digenggam berkat bentuknya yang curvy.

Sama seperti permen karet bebas gula lain, Mentos juga menawarkan beberapa varian, misalnya Pure White Sweet Mint dan Pure Fresh Spearmint. Tak hanya itu, untuk varian Pure Fresh Mint, Anda bisa memilih isi 15 butir (pocket bottle). Jika bosan, bisa ganti varian lain!

3 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Terdaftar di BPOM.
  • Diproduksi oleh brand yang cukup terkenal.
  • Tersedia dalam berbagai rasa dan ukuran kemasan.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Memiliki harga yang cenderung lebih mahal.
Kandungan utama Xylitol, sorbitol, chewing gum base, mannitol, glycerin, maltitol, syrup, artificial flavors
Bentuk kemasan Botol
Rasa Fresh mint
Isi 50 pieces
Kisaran harga Rp70.200
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Lazada Cek harga & diskon di Blibli

3. Wrigley Doublemint Spearmint

blank

Sumber: Shopee.co.id

Hadirkan cita rasa klasik dan kesegaran mint yang tahan lama

Di Indonesia, Wrigley Doublemint Spearmint sempat booming pada tahun 90-an sebagai permen karet penghilang bau mulut dan penjaga napas segar. Karena  punya cita rasa yang unik, permen ini berhasil menjadi salah satu permen karet  terlaris di dunia.

Formulasi double mint-nya memberikan cita rasa khas dan sensasi dingin menyegarkan yang tahan lama. Berkemasan stick, Anda dimudahkan untuk membawanya sebagai teman beraktivitas.

2 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia pula dalam kemasan botol.
  • Harga cenderung lebih murah.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Agak sulit ditemukan di supermarket.
Kandungan utama Sorbitol, gum base, glycerol, mannitol, natural and artificial flavours
Bentuk kemasan Stick
Rasa Spearmint
Isi 5 sticks
Kisaran harga Rp2.900
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Lazada Cek harga & diskon di Blibli

4. Happydent Sugar Free X-Pert Chewing Gum

Menjaga gigi tetap sehat dan napas lebih segar

Sugar Free X-Pert Chewing Gum adalah salah satu produk dari brand kenamaan, Happydent, yang dapat dipilih oleh Anda yang ingin meminimalisir konsumsi gula. Diformulasi dengan pemanis xylitol, Anda tidak perlu khawatir gigi mengalami kerusakan selama dikonsumsi dalam batas wajar.

2 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Terdaftar dalam BPOM.
  • Harga relatif lebih terjangkau.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Hanya tersedia dalama kemasan botol.
Kandungan utama Sorbitol, maltitol, mannitol, peppermint, mentol, mikrogranul hijau
Bentuk kemasan Botol
Rasa Peppermint
Isi 40 pieces
Kisaran harga Rp21.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Lazada Cek harga & diskon di Tokopedia

5. Nicorette Gum

blank

Sumber: Shopee.co.id

Pilihan tepat untuk Anda yang ingin berhenti merokok

Bila Anda seorang perokok aktif, sudah berulang kali mencoba berhenti merokok namun gagal, cobalah Nicorette Gum. Permen karet bebas gula ini memiliki formulasi khusus yang ketika dikunyah tidak hanya melindungi gigi dan menyehatkan mulut, tetapi juga menekan keinginan untuk merokok.

Selain itu, permen karet bebas gula asal Inggris ini menawarkan varian lain dengan rasa unik yang enak untuk dicoba, yaitu Mint White Ice Mint, Fruit Chill, Cinnamon Surge, dan Spearmint Burst.

Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia dalam banyak rasa.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Hanya tersedia dalam satu ukuran kemasan.
Kandungan utama Mint flavour chewing gum, nicotine, xylitol, peppermint oil, menthol
Bentuk kemasan Strip
Rasa Mint
Isi 20 pieces/strip
Kisaran harga Rp409.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Lazada Cek harga & diskon di Blibli

6. Trident Sugar Free Gum

Menjaga kesehatan mulut dan napas tetap segar dengan pilihan rasa yang beragam

Jika Anda ingin berpetualang menjelajahi berbagai rasa permen karet bebas gula, Trident Sugar Free Gum adalah salah satu pilihan ideal. Lebih dari lima varian rasa mint dari produk ini siap untuk Anda jelajahi dan rasakan perbedaannya masing-masing.

Bosan dengan rasa mint? Trident menghadirkan varian rasa buah-buahan lain, dari mulai nanas, buah naga, jeruk nipis, raspberry, dan blueberry, hingga rasa yang tergolong unik seperti cinnamon dan wintergreen. Jadi, mana yang bakal menjadi rasa favorit Anda?

Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia dalam berbagai ukuran kemasan.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Harga cenderung lebih mahal.
Kandungan utama Sorbitol, gum base, xylitol, glycerin, natural flavor, artificial flavor
Bentuk kemasan Stick
Rasa Spearmint
Isi 14 sticks/pack
Kisaran harga Rp25.500
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Tokopedia

7. Wrigley Extra Long Lasting Flavor Gum

Jaminan napas segar untuk dorong kepercayaan diri sepanjang hari!

Sejak pertama kali diluncurkan pada 1987, Wrigley Extra Long Lasting Flavor Gum telah menjadi permen karet bebas gula favorit di Australia dan Selandia Baru. Permen karet ini diklaim mampu membantu melindungi gigi dari bakteri kariogenik, menetralkan pH mulut, serta menjaga napas tetap segar.

2 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia dalam kemasan botol.
  • Tersedia dalam beberapa varian rasa.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Harga cenderung lebih mahal.
Kandungan utama Sorbitol, maltitol, gum base, starch, humectant
Bentuk kemasan Stick
Rasa Peppermint
Isi 10 pieces/stick, 15 sticks/pack
Kisaran harga Rp49.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Blibli

8. Xlear Gum Natural Spry

blank

Sumber: Shopee.co.id

Produk halal yang nikmat dikonsumsi tanpa merusak gigi

Sesuai namanya, permen ini diformulasikan dari bahan-bahan alami yang tidak mengandung aspartam, bebas gluten, dan tanpa rekayasa genetika (non-GMO). Telah direkomendasikan dan disetujui oleh dentist, permen karet ini layak dipertimbangkan sebagai teman ngunyah on-the-go.

Xlear Gum Natural Spry hadir dalam tiga varian, yaitu Natural Spearmint, Green Tea, dan Peppermint. Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan membuat napas lebih segar, permen karet ini juga bisa menjadi pilihan Anda yang menerapkan halal lifestyle.

2 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia dalam ukuran botol yang lebih besar.
  • Memiliki beberapa variasi rasa.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Harga relatif lebih tinggi.
Kandungan utama Xylitol, gum base, natural flavors, calcium carbonate
Bentuk kemasan Botol
Rasa Spearmint
Isi 45 pieces
Kisaran harga Rp136.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Tokopedia

9. Ice Breakers Ice Cubes Gum

Direkomendasikan oleh asosiasi dokter gigi di Amerika

Permen karet berbentuk kubus ini bakal memberikan ledakan sensasi dingin menyegarkan di dalam mulut. Satu yang unik dari permen ini adalah disetujui oleh American Dental Association (ADA) berkat kandungan xylitol-nya yang membantu mencegah gigi berlubang jika dikunyah selama 20 menit sehabis makan.

2 Alasan untuk Membeli Produk:

  • Beberapa pengguna mengatakan produk memiliki aroma yang segar.
  • Tersedia dalam beragam rasa dan ukuran.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Produk agak sulit ditemukan di supermarket.
Kandungan utama Xylitol, peppermint, natural flavor, artificial flavor
Bentuk kemasan Botol
Rasa Peppermint
Isi 40 pieces
Kisaran harga Rp144.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Tokopedia Cek harga & diskon di Bukalapak

10. Habitrol Chewing Gum

blank

Sumber: Amazon.com

Untuk terapi pengganti nikotin bagi perokok sekaligus menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Satu lagi produk yang dapat membantu para perokok aktif berhenti merokok. Saat dikunyah, nikotin yang terkandung di dalamnya terlepas, menggantikan nikotin dari rokok, sehingga menekan keinginan merokok. Permen karet asal Denmark ini juga dapat meredakan sejumlah gejala kecanduan para perokok aktif.

Alasan untuk Membeli Produk:

  • Tersedia dalam ukuran kemasan yang lebih besar.

Pertimbangan sebelum Membeli Produk:

  • Harga relatif lebih mahal.
Kandungan utama Nicotine, chewing gum base, calcium carbonate, sorbitol, xylitol
Bentuk kemasan Strip
Rasa Mint
Isi 12 pieces/strip
Kisaran harga Rp189.000
Cek harga & diskon di Shopee Cek harga & diskon di Blibli Cek harga & diskon di Tokopedia

Tabel Perbandingan Permen Karet Bebas Gula

Produk Lotte Xylitol Gum Mentos Pure Fresh Chewing Gum Wrigley Doublemint Spearmint Happydent Sugar Free X-Pert Chewing Gum Nicorette Gum Tridernt Sugar Free Gum Wrigley Extra Long Lasting Flavor Gum Xlear Gum Natural Spry Ice Breakers Ice Cubes Gum Habitrol Chewing Gum
blank blank blank blank blank blank blank blank blank blank
Kandungan utama Xylitol, menthol, perisa blueberry, ekstrak rumput laut funoran, kalsium fosfat Xylitol, sorbitol, chewing gum base, mennitol, glycerin, maltitol, syrup, atificial flavors Sorbitol, gum base, glycerol, mannitol, natural and artificial flavours Sorbitol, maltitol, manitol, peppermint, mentol, mikrogranul hijau Mint flavour chewing gun, nicotine, xylitol, peppermint oil, menthol Sorbitol, gum base, xylitol, glycerin, natural flavor, artificial flavor Sorbitol, maltitol, gum base, starch, humectant Xylitol, gum base, natural flavors, calcium carbonate Xylitol, peppermint, natural flavor, artificial flavor Nicotine, chewing gum base, calcium carbonate, sorbitol, xylitol
Bentuk kemasan Botol Botol Stick Botol Strip Stick Stick Botol Botol Strip
Rasa Blueberry mint Fresh mint Spearmint Peppermint Mint Spearmint Peppermint Spearmint Peppermint Mint
Isi 40 pieces 50 pieces 5 stick 40 pieces 20 pieces/strip 14 sticks/pack 10 pieces/stick, 15 sticks/pack 45 pieces 40 pieces 12 pieces/strip
Kisaran harga Rp15.000 Rp70.200 Rp2.900 Rp21.000 Rp409.000 Rp25.500 Rp49.000 Rp136.000 Rp144.000 Rp189.000
Periksa ketersediaan Cek diskon di Shopee Cek diskon di Lazada Cek diskon di Blibli Cek diskon di Shopee Cek diskon di Lazada Cek diskon di Blibli Cek diskon di Shopee Cek diskon di Lazada Cek diskon di Blibli Cek diskon di Shopee Cek diskon di Lazada Cek diskon di Tokopedia Cek diskon di Shopee Cek diskon di Lazada Cek diskon di Blibli Cek diskon di Shopee Cek diskon di Tokopedia Cek diskon di Shopee Cek diskon di Blibli Cek diskon di Shopee Cek diskon di Tokopedia Cek diskon di Shopee Cek diskon di Tokopedia Cek diskon di Bukalapak Cek diskon di Shopee Cek diskon di Blibli Cek diskon di Tokopedia

Kesimpulan

Selain menjaga kesegaran napas, permen karet bebas gula dapat Anda pilih untuk mencegah kerusakan gigi. Bahkan, ada beberapa produk permen karet yang didesain untuk membantu berhenti merokok karena tambahan nikotin di dalamnya.

Dari beragam merek dan keunggulan yang ditawarkan masing-masing produk, ingat kembali tips memilih di atas agar Anda mendapatkan produk yang sesuai kebutuhan. Selamat mengunyah permen karet tanpa khawatir mengalami gigi berlubang!

Referensi

Chewing Gum
https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/chewing-gum diakses pada 4 Oktober 2021

Choosing the Chewing Gum That’s Best for Your Smile
https://yourdentalhealthresource.com/choosing-the-chewing-gum-thats-best-for-your-smile/ diakses pada 4 Oktober 2021

Chewing Gum: Good or Bad?
https://www.healthline.com/nutrition/chewing-gum-good-or-bad diakses pada 4 Oktober 2021

Xylitol: Everything You Need to Know
https://www.healthline.com/nutrition/xylitol-101 diakses pada 4 Oktober 2021

You may also like

Comments are closed.