10 Rekomendasi Suplemen Zinc Terbaik
Setiap hari, kebutuhan gizi dan vitamin seseorang harus terpenuhi, tidak terkecuali zinc untuk tubuh. Zat ini memiliki fungsi kompleks untuk tubuh dan wajib dipenuhi agar kondisi badan tetap optimal. Namun, pemenuhan zinc tidak hanya dari makanan atau buah, tapi bisa juga dari suplemen.
Pada apotek sendiri, suplemen zinc bisa ditemukan tanpa harus memerlukan resep dokter. Seperti suplemen dari Bayer, Kalbe, Soho, dan masih banyak lagi. Kali ini, PickyBest akan memberikan rekomendasi suplemen zinc terbaik yang bisa Anda konsumsi bersama keluarga.
Daftar Isi
10 Rekomendasi Suplemen Zinc Terbaik
Berikut ini adalah sepuluh rekomendasi suplemen zinc terbaik yang sudah kami rangkum. Mari memilih bersama suplemen mana yang sesuai dengan kebutuhan Anda dan keluarga sehari-hari!
1. Bayer Redoxon Triple Action Eff Orange

Sumber: Redoxon.co.id
Mampu larut dalam air agar lebih mudah dikonsumsi
Suplemen zinc terbaik dari Bayer Redoxon satu ini merupakan salah satu suplemen yang bisa larut dalam air hanya dalam beberapa saat. Hal ini supaya Anda dan keluarga dapat lebih mudah dikonsumsi setiap pagi bersama sarapan. Kandungan di dalamnya juga akan memenuhi tubuh agar tidak mudah lesu dan lemas.
Tidak hanya itu, campuran vitamin C dan D juga akan meningkatkan imunitas tubuh serta kemampuan tulang untuk lebih prima dan optimal. Hanya dengan harga yang miring, Anda bisa mendapatkan sepuluh tablet suplemen ini di supermarket atau apotek terdekat.
Bentuk zinc | Zinc sitrat trihidrat |
Bentuk sediaan | Tablet effervescent |
Kandungan lain | Vitamin C, vitamin D |
Aturan pakai | 1 tablet per hari |
Ukuran | 10 tablet |
Kisaran harga | Rp33.250 |
2. Kalbe Med+ Prove Z Zinc dan Multivitamin

Sumber: Kalbemed.com
Mengandung campuran vitamin kompleks untuk tubuh lebih sehat
Kalbe Med+ Prove Z merupakan suplemen zinc yang memiliki campuran vitamin kompleks untuk meningkatkan daya tahan sekaligus kesehatan Anda. Kandungan vitamin C, vitamin B kompleks, dengan formula zinc akan membantu kondisi tubuh Anda tetap prima serta meningkatkan imunitasnya dari penyakit.
Dengan mengonsumsi suplemen zinc terbaik ini setiap hari, Anda akan merasa tubuh menjadi lebih nyaman dan enak bergerak. Ditambah jumlah kaplet yang banyak, Anda akan bisa rutin mengonsumsi Kalbe Med+ Prove Z setiap harinya.
Bentuk zinc | Tidak ada keterangan |
Bentuk sediaan | Kaplet salut selaput |
Kandungan lain | Vitamin C, vitamin B kompleks (B1, B6, dan B12), vitamin E |
Aturan pakai | 1 kaplet per hari |
Ukuran | 100 kaplet |
Kisaran harga | Rp153.000 |
3. Soho Fitkom Gummy Vitamin C dan Zinc

Sumber: Sohoglobalhealth.com
Cocok untuk anak-anak dengan tekstur kenyal yang manis
Jika anak Anda memiliki daya tahan tubuh yang lemah, Anda bisa memberikan Fitkom Gummy. Suplemen satu ini mampu memenuhi kebutuhan zinc dan vitamin C anak sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh mereka. Kandungan tersebut juga mampu membantu perkembangan daya ingat si kecil.
Tekstur kenyal dengan rasa manis akan membuat mereka lebih nyaman dan suka memakan suplemen ini. Bahkan, bentuk serta warna menarik yang dimiliki oleh suplemen zinc terbaik ini bisa menjadi daya tarik tersendiri untuk mereka.
Bentuk zinc | Tidak ada keterangan |
Bentuk sediaan | Gummy (jelly kunyah) |
Kandungan lain | Vitamin C |
Aturan pakai | 1 sachet per hari |
Ukuran | 24 g (per sachet) |
Kisaran harga | Rp46.000 |
4. Ferron Par Pharmeceuticals Seloxy AA

Sumber: Dexagroup.com
Memelihara kesehatan kulit dan menjadikannya lebih sehat
Jika Anda memiliki kondisi kulit yang sensitif dan sering kali terluka, Anda dapat menggunakan suplemen ini. Seloxy AA adalah satu suplemen zinc terbaik yang mampu memelihara kesehatan kulit dari radikal bebas serta meningkatkan antioksidan di dalam tubuh.
Kandungan tersebut juga akan membuat kulit Anda menjadi lebih sehat dan tidak mudah terluka. Formula yang berada di dalam setiap kapletnya juga bekerja aktif untuk memperbaiki kondisi kulit akan menjadi lebih optimal.
Bentuk zinc | Zinc picolinate |
Bentuk sediaan | Kaplet salut selaput |
Kandungan lain | Alpha-lipoic acid, calcium ascorbate, selenium, beta-carotene |
Aturan pakai | 1 kaplet per hari |
Ukuran | 6 kaplet |
Kisaran harga | Rp39.153 |
5. ERHA Zinc Picolinate and Gluconate

Sumber: Erhastore.co.id
Meningkatkan imunitas sekaligus energi pada tubuh sebelum beraktivitas
Bagi Anda yang memiliki aktivitas padat, suplemen zinc terbaik dari ERHA mungkin bisa sedikit membantu. Suplemen satu ini memiliki kandungan zinc padat untuk bekerja untuk meningkatkan imunitas supaya tubuh lebih kuat terhadap perubahan cuaca.
Meminum suplemen ini juga akan meningkatkan energi harian Anda agar mampu melakukan aktivitas dengan prima. Bentuk kapsul yang relatif kecil juga akan lebih mudah untuk ditelan. Suplemen ini bisa Anda konsumsi seusai sarapan.
Bentuk zinc | Zinc picolinate dan zinc gluconate |
Bentuk sediaan | Kapsul |
Kandungan lain | Copper |
Aturan pakai | 1-2 kapsul per hari |
Ukuran | 30 kapsul |
Kisaran harga | Rp127.700 |
6. Natures Plus Zinc Picolinate

Sumber: Naturalfarm.id
Sebagai antioksidan serta mengurangi peradangan
Suplemen Natures Plus mengandung zinc sekaligus vitamin B6 yang sangat mudah diserap tubuh untuk mendapatkan manfaatnya. Selain itu, suplemen ini mampu membantu proses penyembuhan dari penyakit dan mengurangi peradangan yang muncul akibat luka atau semacamnya.
Bentuk tablet yang kecil memudahkan Anda untuk menelan serta meminumnya. Suplemen zinc terbaik ini bebas gluten dan bahan hewani, jadi aman untuk Anda yang memiliki alergi dengan bahan-bahan tersebut.
Bentuk zinc | Zinc picolinate |
Bentuk sediaan | Tablet |
Kandungan lain | Vitamin B6 dan whole brown rice protein |
Aturan pakai | 1 tablet per hari |
Ukuran | 60 tablet |
Kisaran harga | Rp284.000 |
7. Wellness Zinc with Vitamin B6

Sumber: Naturalfarm.id
Cocok untuk pasangan yang baru menikah dan ingin memiliki momongan
Kandungan zinc dan vitamin di dalam suplemen Wellness Zinc berfungsi untuk meningkatkan kesuburan sekaligus metabolis tubuh. Mengonsumsi rutin suplemen ini juga akan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat secara perlahan.
Tidak hanya itu, suplemen zinc terbaik ini bekerja aktif membantu tubuh menyerap dan mencerna nutrisi untuk lebih baik lagi. Jika Anda adalah pasangan yang baru saja menikah dan ingin segera memiliki momongan, mengonsumsi suplemen ini bisa jadi solusi yang ampuh.
Bentuk zinc | Zinc chelate, zinc citrate, zinc picolinate |
Bentuk sediaan | Tablet |
Kandungan lain | Vitamin B6 |
Aturan pakai | 1 tablet per hari |
Ukuran | 60 tablet |
Kisaran harga | Rp185.500 |
8. Puritan’s Pride Zinc for Acne

Sumber: Puritan.co.id
Meredakan jerawat yang muncul dan dikemas dalam jumlah banyak
Puritan’s Pride Zinc for Acne merupakan salah satu suplemen Zinc yang bisa Anda gunakan jika Anda memiliki permasalahan dengan jerawat. Kandungan zinc dan vitamin kompleks di dalam suplemen akan membantu menjaga kulit dari inflamasi sekaligus meredakan jerawat yang membandel.
Selain itu, kandungan di dalam suplemen ini juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh agar tetap sehat dan prima di segala kondisi cuaca. Ditambah lagi, suplemen zinc terbaik ini dikemas dalam jumlah banyak untuk Anda gunakan dalam waktu lama.
Bentuk zinc | Zinc gluconate |
Bentuk sediaan | Tablet |
Kandungan lain | Vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin B6, rose hips |
Aturan pakai | 2 tablet per hari |
Ukuran | 100 tablet |
Kisaran harga | Rp170.000 |
9. ChildLife Zinc Plus

Sumber: Childlifenutrition.com
Membantu meningkatkan metabolisme dan imunitas tubuh anak
Kerentanan daya tahan tubuh anak-anak dari penyakit tentu mengkhawatirkan, karena itu, Anda bisa memberikan suplemen sirup ChildLife Zinc Plus. Suplemen ini mampu membantu meningkatkan metabolisme dan imunitas tubuh anak, agar mereka memiliki daya tahan yang kuat.
Kandungan lain di dalam suplemen zinc terbaik ini juga bekerja untuk menjadikan tubuh mereka lebih mudah menyerap dan mencerna nutrisi yang masuk. Rasa yang manis dan mudah diminum menjadikan suplemen ini akan disukai oleh anak-anak.
Bentuk zinc | Zinc gluconate |
Bentuk sediaan | Sirup |
Kandungan lain | Copper |
Aturan pakai | 6-12 bulan (sesuai anjuran dokter), 1-3 tahun (sekali sehari 1 sendok teh), >4 tahun (sekali sehari 2 sendok teh) |
Ukuran | 118 mL |
Kisaran harga | Rp270.600 |
10. Nature’s Bounty Calcium Magnesium Zinc

Sumber: Naturesbounty.com
Meningkatkan pembentukan tulang untuk mencegah osteoporosis
Zinc Nature’s Bounty adalah suplemen zinc terbaik yang cocok dikonsumsi oleh lansia dan orang tua. Kandungan Zinc kompleks yang dimiliki mampu untuk meningkatkan pembentukan kalsium sekaligus antioksidan. Hal ini supaya mereka tidak akan terserang osteoporosis serta memiliki daya tahan tubuh yang baik.
Ditambah lagi, tambahan kandungan vitamin akan menjaga kondisi otot dan impuls saraf untuk tetap prima. Bentuk tablet yang berukuran tiga biji beras membuatnya lebih mudah ditelan sekaligus terserap oleh tubuh para lansia.
Bentuk zinc | Zinc gluconate, zinc citrate |
Bentuk sediaan | Kaplet |
Kandungan lain | Vitamin D, calcium, magnesium |
Aturan pakai | 1-3 kaplet per hari |
Ukuran | 100 kaplet |
Kisaran harga | Rp144.400 |
Tabel Perbandingan Suplemen Zinc Terbaik
Produk | Bayer Redoxon Triple Action Eff Orange | Kalbe Med+ Prove Z Zinc dan Multivitamin | Soho Fitkom Gummy Vitamin C dan Zinc | Ferron Par Pharmeceuticals Seloxy AA | ERHA Zinc Picolinate and Gluconate | Natures Plus Zinc Picolinate | Wellness Zinc with Vitamin B6 | Puritan’s Pride Zinc for Acne | ChildLife Zinc Plus | Nature’s Bounty Calcium Magnesium Zinc |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |
Bentuk zinc | Zinc sitrat trihidrat | Tidak ada keterangan | Tidak ada keterangan | Zinc picolinate | Zinc picolinate dan zinc gluconate | Zinc picolinate | Zinc chelate, zinc citrate, zinc picolinate | Zinc gluconate | Zinc gluconate | Zinc gluconate, zinc citrate |
Bentuk sediaan | Tablet effervescent | Kaplet salut selaput | Gummy (jelly kunyah) | Kaplet salut selaput | Kapsul | Tablet | Tablet | Tablet | Sirup | Kaplet |
Kandungan lain | Vitamin C, vitamin D | Vitamin C, vitamin B kompleks (B1, B6, dan B12), vitamin E | Vitamin C | Alpha-lipoic acid, calcium ascorbate, selenium, beta-carotene | Copper | Vitamin B6 dan whole brown rice protein | Vitamin B6 | Vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin B6, rose hips | Copper | Vitamin D, calcium, magnesium |
Aturan pakai | 1 tablet per hari | 1 kaplet per hari | 1 sachet per hari | 1 kaplet per hari | 1-2 kapsul per hari | 1 tablet per hari | 1 tablet per hari | 2 tablet per hari | 6-12 bulan (sesuai anjuran dokter), 1-3 tahun (sekali sehari 1 sendok teh), >4 tahun (sekali sehari 2 sendok teh) | 1-3 kaplet per hari |
Ukuran | 10 tablet | 100 kaplet | 24 g (per sachet) | 6 kaplet | 30 kapsul | 60 tablet | 60 tablet | 100 tablet | 118 mL | 100 kaplet |
Kisaran harga | Rp33.250 | Rp153.000 | Rp46.000 | Rp39.153 | Rp127.700 | Rp284.000 | Rp185.500 | Rp170.000 | Rp270.600 | Rp144.400 |
Periksa ketersediaan | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada | Cek di Shopee Cek di Tokopedia Cek di Lazada |
Yuk, cek rekomendasi suplemen & vitamin dari PickyBest lainnya!
Kesimpulan
Dewasa ini, pemenuhan gizi dan vitamin terbilang sudah semakin praktis. Kehadiran suplemen zinc sendiri menjadi satu cara untuk mendapatkan kondisi tubuh yang lebih sehat. Kandungan baik zat satu ini akan mengurangi risiko kemunculan satu penyakit kronis hingga menjaga kesehatan saraf dan otak.
Produsen suplemen zinc juga telah menakar dan menguji klinis produk mereka agar tetap aman dan baik dikonsumsi setiap hari. Oleh karena itu, penuhi kebutuhan zinc harian Anda dengan mengonsumsi suplemen zinc terbaik!